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À propos de cet article
Alimentation avec une boisson d’hydratation principale: actualiser, reconstituer, ravitailler
. Avec un mélange unique de fonction et de saveur, Logan Paul et KSI se sont associés pour créer la solution d’hydratation ultime pour votre style de vie occupé et actif. .
Electrolytes essentiels: 10% d’eau de coco pour l’hydratation optimale et l’équilibre électrolytique
Profitez du goût dont vous avez envie sans le sucre dont vous n’avez pas besoin
Que vous ayez frappé le terrain, Skate Park ou que vous traîniez avec des amis, la boisson hydratation principale vous a couvert. .
Les médias sociaux ont approuvé: . .
Restez en avance sur la courbe avec une boisson d’hydratation principale et ressentez la puissance de l’hydratation optimisée. Ajoutez au chariot maintenant et alimentez votre voyage avec la combinaison parfaite de fonction et de saveur. .
Une note de l’hydratation de premier ordre
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Au cours de la dernière année, nous avons travaillé d’innombrables heures pour formuler le produit à partir de zéro, verrouiller les accords avec les plus grands détaillants du monde et constituer une équipe de plusieurs cents personnes pour amener nos produits aux étagères.
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Maintenant que nous nous battons tous les deux pour la même équipe, nous croyons vraiment que le ciel est la limite.
? Un POV de diététiste pour les coureurs
. . Alors, qu’est-ce que le diable est la boisson principale? Et est le premier bon pour vous? Et est-ce bon pour les coureurs? Et les enfants devraient-ils le boire?
Je n’avais honnêtement aucune idée de ce qu’était Prime. J’ai entendu des gens l’appeler Gatorade Prime, alors j’ai supposé que c’était un nouveau type de Gatorade. . (Et les législateurs aussi préoccupés par le ciblage des enfants malgré le fait que les niveaux de caféine soient trop élevés pour les enfants.
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Dans cet article, je couvrirai:
- Quelle est la boisson principale (y compris un tour d’horizon des saveurs)
- Où pouvez-vous acheter Prime?
- Les enfants peuvent-ils boire Prime?
- Revue d’hydratation de premier ordre
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- . Celsius)?
Quelle est la boisson principale?
. Prime Drinks Lancé dans une série d’annonces du Super Bowl en 2022, est devenue virale et à l’épreuve. Vous pouvez maintenant les trouver presque d’Amazon à votre station-service locale.
Prime Drinks contient deux catégories: boissons d’hydratation et boissons énergisantes. Les boissons sont commercialisées comme des versions plus saines des boissons d’hydratation et des boissons énergisantes en n’ayant pas d’édulcorants ou de couleurs artificiels, ni de sucre.
. ? ? Robinson a étudié sur les étiquettes et partage ses idées ci-dessous.
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Les boissons Prime étaient autrefois très difficiles à trouver, mais vous pouvez désormais acheter Prime à peu près n’importe où, notamment Walmart, GNC, Dick’s Sporting Goods et votre épicerie locale. .
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. Le seuil de toxicité de la caféine chez les adultes est d’environ 400 mg de caféine / jour; tandis que chez un adolescent en bonne santé (12-18 ans), le seuil est de 100 mg / jour.
Alors, quels sont les risques de caféine pour les enfants?
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. De toute évidence, l’eau et le lait sont de meilleurs choix.
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- Méta-lune
- Limonade
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L’hydratation primitive est similaire dans le goût de Gatorade ou Powerade mais un peu plus sucré sans le sucre et a une touche de saveur de noix de coco. .
. . . Je ne les ai pas tous essayés, mais le citron vert était délicieux.
Eau filtrée, eau de coco du concentré, acide citrique, phosphate de dipotassium, citrate de triagnésium, saveur naturelle, sucralose, l-isoleucine, L-leucine, L-Valine, D-alpha Tocopheryle, acétate (vitamine E), Acelme Potassium, bêta-carotène Pour la couleur, palmitate de rétinyle (vitamine A), aspartate de zinc, pyridoxine, chlorhydrate (vitamine B-6), cyanocobalamine (vitamine B-12).
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- Sucralose: Cet édulcorant artificiel peut avoir un impact sur la santé intestinale provoquant des problèmes gastromiques, pas quelque chose que les coureurs veulent.
- La quantité de sodium n’est que de 10 mg, ce qui n’est pas suffisamment élevé pour réhydrater adéquate après l’entraînement ou si vous l’utilisez pour l’une ou l’autre pré-hydraté avant de s’entraîner. .
- . Il a été constaté que les BCAA (à des quantités plus élevées) aident à la croissance musculaire, à l’endurance et à la récupération.
- Antioxydants: . .
Prime VS.
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Pour quelqu’un qui veut une boisson sportive pour le plaisir sur la performance, l’hydratation principale est plus saine que Gatorade car elle n’a pas de sucre ou de teinture alimentaire rouge 40 qui peut contenir des substances cancer. Gatorade Zero ne contient pas de sucre mais il contient beaucoup d’édulcorants artificiels et de teinture alimentaire.
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L’hydratation principale n’est pas une boisson optimale pour les coureurs. .
Il existe de nombreuses excellentes options de boissons pour sportifs qui ne contiennent pas d’édulcorants artificiels et de colorants tels que Nuun, Gnarly, Skratch et mon UCAN préféré (économisez 15% avec Code Whitney15 via ce lien).
Si vous voulez une option saine pour une boisson aromatisée, buvez une hydratation de premier ordre. .
Prime Energy Review
Prime Energy est disponible en cinq saveurs et comprend également des électrolytes et pas de sucre ajouté, plus 200 mg de caféine (environ deux tasses de café). .
Les saveurs de boisson énergisante comprennent:
- Citron vert
À quoi ressemble l’énergie primaire?
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- La quantité élevée de caféine (200 mg par portion) peut augmenter la fréquence cardiaque et la pression artérielle et peut contribuer à un mauvais sommeil et un risque accru d’anxiété s’il est consommé régulièrement.
- Taurine: . Il existe des données médicales que la taurine couplée à la caféine peut être nocive pour le cerveau des adolescents. .
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- Les glucides: .
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. Celsius
. ? Les deux boissons contiennent 200 mg de caféine, de sucralose, de taurine et sans coloration artificielle.
Cependant, Celsius contient des stimulants supplémentaires qui donnent aux consommateurs un coup de pouce supplémentaire, mais peuvent avoir des risques potentiels de santé graves lorsqu’ils sont combinés avec une grande quantité de caféine. .
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exécuter des services de coaching.
- Plan d’entraînement en force